1.首先确定你是否要加内存条，在任务管理器看一下内存占了多少

如果在你运行游戏或者软件，使用的时候超过了70%，那很有必要加上

2.确定是加内存还是换内存，加内存需要有空余卡槽，在任务管理器就能查看。看到1/2了没，这就表示有两个插槽，只有一个已使用。

3.关于容量

①先考虑下你需要的内存是多大（普通用户8G就足够大了，我现在8G不够，开个CAD都能卡半天）

②根据容量需要购买。

如果可以的话，最好是买一个与电脑原先内存一样规格的内存条，然后开启双通道（一种让两个同时工作的内存条发挥更好效果的模式），这样效果比较好。

但是也不是一定要双通道，例如你当前内存是2G，目标内存是8G及以上，那最佳选择是2G+8G，而不是强行双通道成2G+2G。

ps：

在下一个步骤里，你可以查询你的显卡类型（独立显卡or核心显卡）。解释一下，核心显卡=集成显卡。

如果是独立显卡，双通道的提升效果很小。如果是核心显卡，也只是需要显卡的地方好于单通道。

所以，双通道虽好，但能体现其优势的地方并不多。

4.查看电脑插口是什么类型。

打开CPU-Z，（官网直接下载）

在中关村（The and IT in China）上查你的电脑型号。

可以查到最大内存容量。（这里显示的内存类型不一定准）

注意一下这两个点

①内存类型决定你要买的内存条也是要相同类型（一般情况下只有两条相同类型的内存才能一起工作）

②最大内存容量决定了你能买多大。

ps：

如果你电脑支持DDR3，那也可以两条DDR3或者DDR3+DDR3L或者两条DDR3L。

但如果你电脑仅支持DDR3L，那你只能用两条DDR3L。

DDR3表示第三代标准版1.5V，DDR3L表示第三代低电压版1.35V 。

注：一般2015年后的电脑才有DDR4接口。

5.查一下你内存的频率（例如：1333，1600，2133，2400），在任务管理器同样可以查到。

虽然越高频率，性能越好（当然价格也越高）

但两个不同频率的内存条同时使用，会使高频率的那个调频至低频率。

比如原先是1600，加个1333，效果就是1333，降低了功效；加个2400，效果也只有1600，买亏了。

-------------------如果是换内存，那更简单--------------------

选择

1.合适的容量（参考上边加内存的第4点，不能超过最大容量）

2.合适的内存类型（一般跟原先的内存条同个类型就好）

3.最佳的内存频率（CPU对内存频率可能有限制，在其范围内选择最高）

①搜你的电脑型号，查看CPU型号

②搜索这款CPU

在参数页面可以看到，它支持的内存类型和内存频率。

同等频率的DDR4比DDR3性能不相上下。

而频率当然是越高越好啦。

ps：

如果你电脑支持DDR3，那插入DDR3L其实也没问题，它会把这条1.35V的DDR3L升高到和DDR3一样的1.5V。但如果电脑只支持DDR3L，那就不能插入DDR3。

这里的 LP 指 low power ，主要是用于手机平板的，所以请无视它。

现在就能直接下手了：

搜索框输入：笔记本内存 xxG 内存类型 频率

举个例子：笔记本内存 4G DDR3L 1600

以我自己的笔记本为例：原先是一个8G的，有两个卡槽，我直接买了一个8G的凑成双通道。